嘴巴被烫起小泡可以采取冷敷、口腔黏膜保护剂、消炎止痛药、镇静止痛药、中药外敷等治疗措施。如果小泡破裂或疼痛加剧，建议及时就医以避免感染和其他并发症。

1.冷敷

冷敷可以起到局部降温的作用，从而缓解疼痛和肿胀。患者可以用毛巾包裹冰块后放置于患处。

适用于轻度烫伤后引起的皮肤红肿、疼痛等症状。

2.口腔黏膜保护剂

口腔黏膜保护剂能够形成一层保护层覆盖在受损的黏膜上，减少刺激和感染风险。常见的有复方甘菊利多卡因凝胶、曲安奈德口腔软膏等。用于缓解轻微的口腔黏膜损伤，如烫伤后的水疱破裂后引起的不适。

3.消炎止痛药

消炎止痛药具有抗炎和镇痛效果，能减轻炎症反应和缓解疼痛。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可缓解轻至中度的疼痛及发红、肿胀等炎症表现。

4.镇静止痛药

镇静止痛药通过抑制中枢神经系统活动来达到止痛目的，并具有一定的镇静作用。例如盐酸氯丙嗪片、苯巴比妥东莨菪碱片等。当疼痛难以忍受时，可在医生指导下使用镇静止痛药以获得更舒适的体验。

5.中药外敷

中药外敷利用药材的清热解毒功效，辅助改善局部肿胀和促进伤口愈合。可用马齿苋、黄柏研磨成粉加适量生理盐水调匀外敷。对于轻微的皮肤灼伤或瘙痒症状有一定的缓解作用。

建议避免自行搔抓水疱，以防感染，同时注意保持口腔清洁，避免进食辛辣、过热食物，以免影响伤口愈合。