踝关节损伤后易发生创伤性关节炎、关节僵硬、韧带松弛等并发症。

踝关节损伤可能导致软骨损伤、滑膜炎症等问题，进而引发创伤性关节炎。长期未愈合的骨折也可能导致关节畸形，增加患关节僵硬的风险。创伤性关节炎可能引起关节肿胀、疼痛、活动受限等症状；关节僵硬可能导致关节活动度下降，特别是在早晨起床时更为明显。韧带松弛可能导致关节不稳，容易再次受伤。

诊断踝关节损伤后的并发症通常需要进行X线检查以评估骨骼状况，MRI检查可显示软组织损伤情况，此外还可通过超声波检查来评估韧带状态。针对创伤性关节炎，物理疗法如热敷、冷敷以及适当的运动可以缓解症状。对于关节僵硬，关节功能锻炼是主要的治疗方法，必要时可考虑关节镜手术松解粘连。韧带松弛可以通过加强周围肌肉力量训练和穿戴支具得到改善，严重者可能需手术重建韧带。

患者应避免过度使用受损的踝关节，以免加重病情并影响康复进程。日常生活中注意保持良好的姿势和体重分布，有助于减少踝关节的压力，促进恢复。