脊柱关节退行性疾病是指由于年龄增长、长期劳损或其他因素导致脊柱关节软骨逐渐磨损、关节面不平而引起的疾病。

脊柱关节退行性病变是由于椎间盘变薄、韧带松弛、关节边缘增生等引起脊柱不稳定性和微动度增加。这些变化导致脊柱关节负重分布不均，进而引发炎症反应和疼痛。患者可能会经历腰背痛、肢体麻木、无力等症状。随着病情进展，还可能出现行走困难、排尿障碍等情况。

诊断通常需要进行X线检查、MRI成像以及血液学检查如血沉率来评估炎症水平。必要时，医生还会建议进行活检以排除其他潜在原因。治疗选择取决于疾病的严重程度与患者的活动需求。非手术疗法包括物理治疗、药物治疗如止痛药美洛昔康、抗炎药塞来昔布等；若保守治疗无效，则可能需考虑微创手术如椎间孔镜下神经根减压术。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适感。日常生活中还要注意适当运动，如游泳，可增强背部肌肉力量，但要避免剧烈运动，以防加重损伤。