每天汗蒸不好，不建议进行这种行为。
每天汗蒸可能导致脱水和电解质失衡，影响心血管健康，严重时甚至会出现晕厥的情况。此外，汗蒸还可能诱发心脑血管疾病的发生，增加猝死的风险。因此，不建议每天汗蒸。
如果存在高血压、心脏病等基础疾病，则不建议频繁或长时间进行汗蒸，以免引起血压升高或病情加重。
需要注意的是，在汗蒸过程中要随时注意水分的补充，并且在汗蒸后要注意休息，避免过度劳累，以免出现不适症状。
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