牙齿发黑可以考虑超声波洁牙、龈下刮治、氟化物应用、激光美白、瓷贴面等治疗方法。如果症状持续或伴有其他口腔问题，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除附着在牙齿上的菌斑、软垢及结石。适用于去除浅表性外源性色素沉着。

2.龈下刮治

龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清理深层菌斑、结石等。此方法适合于存在深度牙石或龈下菌斑引起口臭等问题时使用。

3.氟化物应用

氟化物能够增强牙齿表面结构，预防龋齿发生，并促进早期龋损愈合。对于轻度至中度龋坏引起的牙齿变色有辅助改善效果。

4.激光美白

激光美白通过特定波长的激光与专业美白剂协同作用分解黑色素。针对内源性染色如长期吸烟、喝咖啡导致的牙齿内部色素沉着有效。

5.瓷贴面

瓷贴面是在保留原有牙齿的基础上，覆盖一层薄薄的陶瓷片以达到美观效果。可解决因外伤或其他原因导致的牙齿缺损或颜色异常问题。

建议定期进行口腔检查和清洁，以维护良好的口腔健康。同时注意饮食卫生，避免过量摄入含糖食物和饮料，减少龋病的发生风险。