脚踝韧带撕裂后，建议进行MRI检查以确定损伤程度。轻度撕裂可通过休息和物理疗法恢复，重度则需手术治疗。

脚踝韧带撕裂是指脚踝关节的韧带纤维被拉伸或断裂，需要一定时间的恢复。如果只是轻微的脚踝韧带撕裂，没有伴随其他严重的损伤，通常可以在4-6周内恢复行走功能。

严重的脚踝韧带撕裂，如完全撕裂或伴有骨折，可能需要更长的恢复时间，甚至需要手术治疗。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。