椎管狭窄的恢复可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、脊柱融合术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的椎管狭窄引起的疼痛和炎症反应。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，改善局部血液循环，常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。

适用于因腰肌劳损导致的椎管狭窄患者。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物混合后直接注入受影响的神经根附近以减轻压迫和炎症。常见药物为利多卡因和氢化可的松。 该方法适合急性发作期或伴有明显神经根症状时使用。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，在影像引导下扩开受压的椎间孔，增加神经根空间，常采用射频消融或激光技术。 适应于保守治疗无效且有明确神经功能障碍的患者。

5.脊柱融合术

脊柱融合术通过固定相邻节段并促进骨性融合来稳定不稳定节段，防止进一步移位加重对神经的压迫。手术通常采用内植物（如钉棒系统）和骨代用品（如自体骨或人工骨水泥）。 严重椎管狭窄且伴有不稳或反复发作的患者可考虑此方法。

在选择治疗方法时，应综合考虑患者的病情严重程度及身体状况，避免盲目使用药物引起不良后果。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。