关节疼可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少关节疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度关节疼痛的缓解。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎止痛药物直接注入关节内，起到局部镇痛效果。如玻璃酸钠、曲安奈德等。 该方法适合于急性发作期或因软骨损伤引起的关节疼痛。

3.针灸

针灸可以刺激神经末梢，调节血液循环，从而减轻关节疼痛。选择特定穴位进行刺针。 针灸可用于改善慢性关节病患者的症状。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，以支持受损关节。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 该方法有助于预防进一步关节损伤，并提高日常活动能力。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织，恢复关节功能。在全身麻醉下进行。 该手术主要用于治疗反复发作的膝关节滑膜炎、半月板损伤等情况。

患者应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。