惊恐障碍可能导致焦虑症状严重程度、心率增加、呼吸急促、肌肉紧张和睡眠障碍等身体上的伤害。

1.焦虑症状严重程度

惊恐障碍患者由于持续存在强烈的恐惧和担忧，大脑皮层过度活跃，导致神经递质失衡。这可能导致情绪不稳定、易怒等不适症状，影响日常生活质量。

2.心率增加

惊恐障碍时，交感神经系统被激活，肾上腺素分泌增多，引起心率加快。

长期的心率增加会导致心脏负荷过重，可能引发心血管疾病。

3.呼吸急促

惊恐障碍会引起自主神经系统紊乱，导致呼吸中枢兴奋性增高，出现呼吸急促的现象。该现象会使机体处于缺氧状态，长此以往可能会诱发肺部病变。

4.肌肉紧张

惊恐障碍状态下，大脑皮层功能异常，会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴调节内分泌系统，使去甲肾上腺素、肾上腺素等激素水平升高，进而导致肌肉紧张。长期的肌肉紧张会影响血液循环，增加疼痛敏感度，甚至造成肌纤维损伤。

5.睡眠障碍

惊恐障碍患者的中枢神经系统持续处于高度警觉状态，会导致入睡困难或睡眠维持障碍。睡眠不足可能导致认知能力下降、免疫力降低等问题，进一步加重身体负担。

惊恐障碍若未及时治疗，可能会导致严重的身心健康问题。建议患者积极寻求专业心理医生的帮助，进行适当的药物治疗和心理干预，以减轻症状并改善生活质量。