腰颈椎退行性改变可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、椎间孔扩大术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的腰颈椎退行性变引起的疼痛。 适用于急性期缓解局部轻微肿胀及疼痛的情况。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻由腰颈椎退行性变引起的肌肉紧张和疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 适合因肌肉紧张导致的不适症状时使用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减少疼痛。具体操作需根据患者情况制定个性化方案。 适用于早期发现且无严重神经功能障碍者。

4.针灸

针灸是传统中医手法，在特定穴位上进行刺激以调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。每次治疗时间及次数依个体差异而定。 对于存在长期慢性病程或有特殊体质者慎用。

5.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大受压迫的神经根周围的空间来缓解神经根受压的症状。手术通常采用局部麻醉或全身麻醉，并根据具体情况选择合适的入路和技术。 用于解决由于腰颈椎退行性变引起的神经根压迫症状。

在实施上述治疗前，应排除禁忌证并完善相关影像学检查，以便评估病情及指导治疗。同时，建议定期复查，监测病情变化，避免剧烈运动，以免加重脊柱负担。