骨关节疾病的三大要素是软骨损伤、炎症反应和骨质改变。

骨关节疾病通常涉及软骨损伤、炎症反应和骨质改变。软骨损伤导致关节表面不平滑，增加摩擦和疼痛；炎症反应引起红肿热痛等典型表现；骨质改变包括增生、退行性变等，进一步加剧关节功能障碍。这些要素共同作用下，会导致患者出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。

针对骨关节疾病的诊断常采用X线检查、MRI成像以及实验室检测如血沉和C-反应蛋白水平评估。治疗手段主要包括药物治疗如非甾体抗炎药、糖皮质激素注射以及物理疗法如关节保护训练。

骨关节疾病患者应避免过度使用受损关节，以减少额外压力，促进康复。