小肠吸收不好可以考虑服用参苓白术散、健脾丸、四君子汤、补中益气汤、理中丸等中药进行调理。由于小肠吸收功能与多种疾病相关，建议在专业医生指导下使用上述药物，并及时就医以确定具体原因和治疗方案。

1.参苓白术散

参苓白术散可用于治疗脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、大便溏泄等症状。服药期间忌食生冷油腻及刺激性食物。

2.健脾丸

健脾丸适用于脾胃虚弱所致的饮食减少、体倦乏力、腹胀、腹泻等症。本品宜饭前服用。高血压、心脏病患者慎用。

3.四君子汤

四君子汤对于脾胃虚弱导致的小肠吸收功能减退有良好的改善效果。感冒发热病人不宜服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4.补中益气汤

补中益气汤可缓解因脾胃虚弱引起的小肠吸收障碍。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

5.理中丸

理中丸主治脾胃虚寒证，该药能温中祛寒，补气健脾，从而达到治疗脾胃虚寒的目的。孕妇遵医嘱服用。

此外，建议增加膳食纤维摄入量，以促进肠道蠕动和排空，例如糙米、燕麦等。同时保持充足的水分摄入有助于软化大便，预防便秘的发生。