睡醒了眼睑浮肿可采取睡眠姿势调整、睡前限制钠盐摄入、利尿剂、肾素-血管紧张素系统抑制剂、醛固酮受体拮抗剂等治疗措施。

1.睡眠姿势调整

通过改变睡眠姿势如抬高床头促进淋巴循环和静脉回流来减轻眼睑浮肿。适用于因体位影响导致的眼睑浮肿。

2.睡前限制钠盐摄入

减少钠盐摄入有助于控制体内液体平衡，从而预防眼睑浮肿。

对于轻度水肿患者有良好效果。在睡前采取低钠饮食，例如选择低钠食品或自制低钠食物。

3.利尿剂

利尿剂可以增加肾脏排泄水分和电解质，缓解体内液体潴留引起的眼睑浮肿。 主要用于急性或慢性心力衰竭、肝硬化腹水等疾病引起的水肿。根据医嘱口服呋塞米片、氢氯噻嗪片等。

4.肾素-血管紧张素系统抑制剂

这类药物具有扩张血管的作用，改善血液循环，进而减轻眼部浮肿。 适合患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的人群使用。可遵医嘱服用卡托普利片、培哚普利叔丁酯片等。

5.醛固酮受体拮抗剂

醛固酮受体拮抗剂能够对抗醛固酮的作用，降低血压的同时减少体内钠离子的重吸收，间接地起到消肿的效果。 临床上主要用于原发性醛固酮增多症以及难治性充血性心力衰竭患者的治疗。需要时医生会开具螺内酯片、依普利酮片等药物。

针对眼睑浮肿的情况，在日常生活中应保持充足的休息时间，并注意均衡饮食，避免过量食用高盐食物以减少水肿发生的风险。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。