小细胞低色素性贫血表现为贫血、乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白，若症状持续未缓解，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.贫血

小细胞低色素性贫血通常由铁缺乏导致血红蛋白合成不足引起。铁是血红素合成的重要元素，当铁摄入不足或利用障碍时，会导致血红蛋白合成减少，进而引发贫血。贫血会导致血液携氧能力下降，影响组织和器官的正常功能，从而出现乏力、头晕等症状。

2.乏力

由于骨髓造血干细胞受到抑制，无法正常产生足够的血红蛋白，因此会出现乏力的症状。乏力可能伴随贫血的程度而变化，严重贫血可能导致活动后气促、耐力下降等现象。

3.心悸

贫血状态下心脏需要更努力地工作以满足身体的需求，长期负荷增加可导致左心室肥厚、扩大，甚至发展为充血性心力衰竭。此时患者可能出现胸闷、心悸等症状。心悸可能在贫血较重或伴有快速性心律失常时发生，特别是在体力活动后。

4.呼吸困难

贫血会引起肺部毛细血管缺氧，导致肺泡通气血流比例失调，进一步加重缺氧状态，引起呼吸困难。呼吸困难可能在贫血程度加剧时发生，尤其是在剧烈运动后，表现为呼吸急促、深度增加。

5.皮肤苍白

皮肤苍白可能是由于贫血导致外周血液循环中红细胞数量减少，使皮肤得到的氧气供应减少所致。皮肤苍白往往出现在颜面、手掌和脚底等处，但在肤色较深的人群中可能不明显。

针对小细胞低色素性贫血，建议进行血常规、血生化以及血清铁、叶酸水平检测。治疗措施包括补充铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食，确保每日所需的各种营养物质；同时保持充足睡眠，适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于改善贫血状况。