代赭石具有平肝潜阳、镇惊安神、降逆止血、定眩晕、利小便等功效和作用。使用代赭石时需注意其性寒，凡外感风寒、内伤生冷及阴虚阳亢者慎用。

1.平肝潜阳

代赭石具有重镇之性，能入肝经以平抑肝阳，从而起到平肝潜阳的作用。

2.镇惊安神

该品有重镇降逆之效，可使上浮于上的虚阳得以潜藏，故而能起到一定的镇惊安神效果。

3.降逆止血

代赭石味苦质重，善降胃气而治呕吐噫气，又能收敛止血，对于呃逆不止、吐血等病症有一定的治疗效果。

4.定眩晕

代赭石通过平肝潜阳来缓解因肝阳上亢引起的头晕目眩症状。

5.利小便

代赭石入肾经，有利水消肿的作用，适用于水肿、尿少等症状。

使用代赭石时需注意其性质寒凉，脾胃虚弱者慎用。此外，由于代赭石可能影响血液循环，因此孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下谨慎使用。