孑宫腺肌症患者可以适量吃虾。

虾中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等成分，适当的进食能够补充机体所需的营养物质，提高自身免疫力，而且也不会加重病情的发展。但是要注意不可以过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于虾有过敏史的患者则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孑宫腺肌症患者在患病期间应注意避免摄入可能影响子宫内膜生长的食物或药物，如雌激素类保健品。

饮食调整是孑宫腺肌症患者管理的重要组成部分，建议增加富含维生素E、钙质食物的摄入，如坚果、绿叶蔬菜，以辅助缓解症状。