肠胃不好导致大便不成形可能由慢性结肠炎、肠易激综合征、功能性消化不良、肠道菌群失调、乳糖不耐受等病因引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.慢性结肠炎

慢性结肠炎是由多种原因导致的结肠炎症反应，如感染、遗传等。炎症刺激可引起腹泻和大便性状改变。患者可在医生指导下使用柳氮磺吡啶片、美沙拉嗪肠溶片进行治疗。

2.肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性疾病，其发病机制尚不清楚，可能与内脏感觉异常、神经系统异常有关。这些因素可能导致肠道运动障碍和消化吸收功能紊乱，进而出现大便性状改变的情况。针对肠易激综合征所致的大便不成形，建议遵医嘱服用复方苯乙哌啶片、蒙脱石散等药物进行调理。

3.功能性消化不良

功能性消化不良是指存在消化系统不适症状但无器质性病变的一组临床综合征，可能由胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染等因素诱发。由于胃肠道蠕动减慢，食物无法及时消化吸收，从而引起大便不成形的现象。对于功能性消化不良引起的排便异常，可以考虑口服健胃消食片、多潘立酮片等促进消化的药物改善病情。

4.肠道菌群失调

肠道菌群失调指正常肠道微生物群落的比例和活动性发生改变，通常由长期精神紧张、饮食不当等原因造成。此时有益细菌减少，有害细菌增多，影响食物的消化吸收，可能会使大便呈糊状或水样。调整饮食结构，增加益生菌摄入量，如酸奶、发酵食品等，有助于恢复肠道微生态平衡。

5.乳糖不耐受

乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，导致乳糖在肠道中被发酵产气，引起腹胀、腹泻等症状。患者可通过检测血液中的半乳糖含量来确诊是否为乳糖不耐受，然后通过限制含乳糖的食物摄入来进行管理。

日常生活中要注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、高纤维食物，如辣椒、炸鸡、芹菜等，以减少对胃肠道的刺激。同时，定期进行大便常规、血常规以及粪便培养等相关检查，监测病情变化，以便及时发现并处理潜在的问题。