梨状肌压迫神经可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、梨状肌松解术、针灸疗法等方法来治疗。如果症状持续或加重，可能需要手术干预，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于减轻梨状肌引起的疼痛。

非甾体抗炎药适用于轻至中度梨状肌引起的急性发作性疼痛。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的梨状肌，缓解由其压迫神经造成的不适。如盐酸乙哌立松可使梨状肌处于舒张状态。 肌肉松弛剂适合于因梨状肌痉挛导致的短期局部不适症状。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药物直接注射到受累神经周围以暂时止痛。对于梨状肌引起的坐骨神经痛效果显著。 神经阻滞可用于急性期严重疼痛且常规治疗无效时。

4.梨状肌松解术

梨状肌松解术是一种外科手术，通过切除部分梨状肌纤维来缓解对神经根的压迫。该手术通常在全身麻醉下进行。 手术适应症包括保守治疗无效且严重影响生活质量的慢性病例。

5.针灸疗法

针灸通过刺激特定穴位调节神经系统和血液循环，缓解梨状肌相关问题。选择环跳、秩边等穴位进行针刺。 针灸适宜长期存在但不影响日常活动的轻微至中度梨状肌综合征患者。

针对梨状肌压迫神经的问题，在治疗过程中应避免长时间保持一个姿势，以免加重肌肉紧张和神经受压。适当的康复运动，如臀桥练习，可在医师指导下辅助改善情况。