牙龈发白发烂可能是维生素C缺乏、贫血、口腔念珠菌感染、牙周炎、口腔白斑病等疾病的表现，这些疾病都可能导致口腔黏膜的异常变化。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.维生素C缺乏

维生素C是一种抗氧化剂，对于组织修复和愈合至关重要。缺乏维生素C会影响胶原蛋白合成，导致牙龈脆弱、易出血。通过口服维生素C补充剂进行治疗，如维C咀嚼片。

2.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白数量降低，影响了氧气运输和组织供氧，可能导致牙龈苍白和易碎。铁质补充剂，例如硫酸亚铁片，可以纠正缺铁性贫血引起的症状。

3.口腔念珠菌感染

口腔念珠菌感染是由念珠菌属真菌引起的一种常见口腔疾病，会导致口腔黏膜出现白色斑块，进而引发炎症反应，表现为牙龈红肿、疼痛等症状。抗真菌药物是主要治疗方法，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。

4.牙周炎

牙周炎由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，由于细菌产生的毒素和酶的作用，导致牙龈组织发生炎症和坏死。抗生素治疗是常规方法，如甲硝唑片、克林霉素磷酸酯凝胶可缓解不适症状。

5.口腔白斑病

口腔白斑病是一种常见的口腔黏膜病变，其病因尚未完全明确，可能与长期吸烟、饮酒、局部刺激等因素有关，这些因素可能会诱发口腔黏膜上皮过度增生，从而形成白斑。患者可在医生指导下使用复方甘草酸苷片、复合维生素B片等药物进行治疗。

建议定期进行口腔健康检查，包括牙龈状况评估和龋齿筛查。同时注意均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助改善牙龈健康。