月经不调一个月来两次可能是激素失调、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、功能性子宫出血、宫颈炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.激素失调

激素失调可能导致雌孕激素水平异常变化，影响子宫内膜生长和脱落，进而导致月经周期紊乱。通过药物调节内分泌状态，如口服避孕药、黄体酮等，可以改善激素失衡状况。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症时，子宫内膜组织出现在子宫腔外，这些组织也会受到激素的影响而发生增生和脱落，从而引起非经期阴道流血。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于病情严重的患者，则需要采取手术切除病变组织。

3.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。由于雄激素刺激子宫内膜过度增长，可能出现非经期子宫内膜剥脱的情况。患者可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。

4.功能性子宫出血

功能性子宫出血是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调引起的，会导致体内雌激素和孕激素比例失调，使子宫内膜出现不同程度地增生和脱落，从而引起月经不规律。可遵医嘱使用左炔诺孕酮宫内节育系统、去氧孕烯炔雌醇片等药物进行治疗。

5.宫颈炎

宫颈炎是由病原体感染引起的宫颈炎症反应，当宫颈黏膜受损后，容易导致局部血管破裂，从而引起少量阴道出血的症状。患者可遵照医生的指导使用抗生素类药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

针对月经不调，建议定期进行妇科检查，包括宫颈涂片检查、超声波检查以及必要时的激素水平检测。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于改善激素失调和宫颈炎等问题。