大便太大太硬拉出血块可以考虑采取中药调理、肠道微生物群调节、腹部按摩、直肠肛门功能锻炼、生物反馈疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.中药调理
通过口服具有润燥通便功效的中药来改善便秘症状，从而减少出血。适用于长期存在排便困难且伴有少量出血的情况。
2.肠道微生物群调节
通过补充有益菌或抑制有害菌的数量来恢复肠道微生态平衡，减轻因菌群失调引起的消化道不适症状。适合于因肠道菌群失衡导致的腹胀、腹泻等不适症状。
3.腹部按摩
通过顺时针轻柔地按压腹部促进胃肠蠕动，缓解便秘及由此引发的出血现象。对于经常性便秘者是一种简便有效的自我管理手段。
4.直肠肛门功能锻炼
采用提肛运动等行为训练加强盆底肌肉力量和协调性以改善排便控制力。针对久坐不动、缺乏运动引起的功能性出口梗阻型便秘有积极作用。
5.生物反馈疗法
利用专业设备监测身体状态，并将数据反馈给患者以提高对自身反应的认识和控制能力；有助于纠正不良排便习惯。可作为辅助手段用于治疗功能性排便障碍。
在处理大便干燥伴随轻微出血的情况下，应避免食用高纤维食物如芹菜、韭菜等，以免加重排便难度。同时建议增加水分摄入量，保持规律的大便习惯，以利于软化大便并促进其顺利排出。
