藏红花具有镇静解痉、活血化瘀、利胆保肝、解郁散结、抗氧化等功效和作用。

1.镇静解痉

藏红花中的苷类成分具有中枢抑制作用，能够起到镇静解痉的功效。

2.活血化瘀

藏红花能促进血液循环，降低血液黏度，进而发挥活血化瘀的作用。

3.利胆保肝

藏红花可增强肝脏微粒体酶活性，提高机体对药物的代谢能力，从而达到利胆保肝的目的。

4.解郁散结

藏红花通过调节神经递质平衡来缓解情绪压力，舒缓紧张焦虑状态，从而实现解郁散结的效果。

5.抗氧化

藏红花中的黄酮类化合物具有清除自由基的作用，有助于对抗氧化应激损伤。

使用藏红花时需注意剂量控制，避免过量使用以防引起不良反应。此外，由于其活血化瘀的功效，孕妇及出血性疾病患者慎用。