新生婴儿佝偻病可以通过维生素D充足摄入、日光浴适当户外活动、钙质充分补充、定期健康体检、及时发现并治疗佝偻病前驱症状等措施进行预防。

1.维生素D充足摄入

充足的维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收，进而影响骨骼生长发育。

确保新生儿每天获得足够的维生素D摄入量，通常可通过配方奶粉或医生建议的维生素D补充剂实现。

2.日光浴适当户外活动

日光浴可促使皮肤产生内源性维生素D3，从而满足机体对于该物质的需求。带孩子进行适量的日光浴，并限制室内人造光源照射时间以达到理想效果。

3.钙质充分补充

钙是构成骨骼的重要元素，充足补钙有利于防止佝偻病的发生。保证每日食物中钙含量足够且均衡，如奶制品、豆类等；同时可根据医嘱服用钙片来辅助补充。

4.定期健康体检

通过定期体检可以监测孩子的身高、体重增长情况以及是否存在其他潜在疾病风险。按照约定的时间表带孩子到医院进行生长发育评估及相关检查。

5.及时发现并治疗佝偻病前驱症状

佝偻病前驱期可能表现为夜间烦躁不安、睡眠质量差等症状，在早期识别并干预可以有效预防严重后遗症。家长应留意孩子日常行为变化，若发现异常应及时咨询专业医师并接受相应治疗。

如果怀疑孩子患有佝偻病，应尽快就医进行相关检查，以便早期诊断和治疗。