失眠可能会引起暂时性的血压升高,但不一定会导致持续的血压升高。
失眠状态时,由于交感神经系统的激活,会使得心跳加快、血管收缩,进而出现暂时性的血压升高;而持续的压力反应可能导致血压持续升高。但是,并非所有人的生理反应都相同,所以并不是所有的失眠都会导致血压升高。
长期存在严重的睡眠障碍或慢性失眠可能与高血压风险增加有关。因为这类人群更容易处于应激状态,导致体内皮质醇等压力激素水平增高,从而间接影响血压控制。
对于失眠引起的短暂性血压波动,通常不需要过多担心,可通过改善生活习惯来缓解症状。若失眠伴随持续性血压升高,则应及时就医以评估是否需要药物治疗。