牙龈萎缩可能是由维生素C缺乏、牙周炎、牙结石、牙龈退缩症、遗传因素等引起的，针对不同病因需要采取相应治疗措施。建议在专业牙医指导下使用维生素C补充剂或治疗牙周炎，并定期进行口腔清洁以减少牙结石。遗传因素引起的牙龈萎缩可能需要特定的治疗方案，应咨询专业牙医。
1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂，对于胶原蛋白合成至关重要。缺乏维C会影响牙龈组织的健康和愈合能力，导致其变得脆弱并易于出血。适量补充维生素C可能有助于改善牙龈健康，如遵医嘱口服维生素C片、维生素C咀嚼片等。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织的慢性感染性破坏，炎症反应会导致牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如甲硝唑、克林霉素等。
3.牙结石
牙结石是附着于牙齿表面的钙化硬物，长期存在可刺激牙龈发炎，引起红肿、出血等症状，进而导致牙龈退缩。去除牙结石可通过洁牙术来实现，通常由专业牙医使用超声波洁牙机清除口腔内的软硬垢和菌斑。
4.牙龈退缩症
牙龈退缩症是指由于各种原因导致的牙龈向牙根方向移位，使牙冠部分暴露出来的一种疾病状态，可能会伴随疼痛、出血等问题。针对此病症，可以在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.遗传因素
如果家族中有人患有牙龈萎缩，则个体患此病的风险会增加，因为某些基因突变可能导致牙龈组织更易受到损伤。若为遗传因素导致的牙龈萎缩，建议定期进行口腔保健，包括刷牙、使用牙线和漱口液。
日常生活中应关注口腔卫生，定期清洁牙齿，减少细菌滋生，同时注意均衡饮食，适当食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，以辅助维护牙龈健康。
