恶寒发热可以考虑服用荆防败毒散、连花清瘟胶囊、藿香正气水等中药进行调理，也可以使用非处方解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状。由于恶寒发热可能是感染性疾病的表现，建议就医以确定病因并获得适当治疗。

1.荆防败毒散

荆防败毒散主要用于治疗风寒感冒引起的恶寒、发热等症状。本品需注意外感风热者禁用；运动员慎用；服药时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制剂。

2.连花清瘟胶囊

连花清瘟胶囊可用于缓解流行性感冒导致的恶寒、发热、肌肉酸痛等不适。孕妇及哺乳期妇女慎用。高血压、心脏病患者应在医师指导下服用。

3.藿香正气水

藿香正气水适用于胃肠型感冒引起的恶寒、发热、头痛、恶心呕吐等症状。忌烟、酒，饮食宜清淡。糖尿病患者及有高血压病、心脏病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.布洛芬

布洛芬可以用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、全身疼痛等不适。服用期间应避免饮酒。肝肾功能不全者慎用。

5.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚可解热镇痛，若为病毒性感染引起的低热，使用该药效果较好。严重肝肾功能不全者禁用。长期大量用药会引起肝肾功能异常。

以上提及的所有药物均需要经过医生指导后按剂量服用，不可盲目自行滥用。针对恶寒发热的症状，在服用药物的同时，建议适当增加水分摄入以促进新陈代谢，有助于病情恢复。