大腿后侧抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、肌腱炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致大腿后侧抽筋。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。

2.维生素D缺乏

维生素D缺乏会影响机体对钙质的吸收利用，进而影响神经和肌肉功能，诱发抽筋现象发生。可通过日晒以及遵医嘱服用维生素D滴剂进行补充以改善病情状态。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，突出的椎间盘组织可能会压迫到周围的神经根，导致下肢出现放射痛和麻木感。当刺激坐骨神经时，会引起大腿后侧抽筋的现象。患者可遵照医生的意见使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

4.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病所导致的腰椎管空间减少，使脊髓和神经根受到压迫。此时容易引发腰部疼痛、活动受限等症状，在行走时可能因为神经受压而出现跛行的情况。对于存在明显症状且无禁忌证者，可考虑手术治疗，例如椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。

5.肌腱炎

肌腱炎是由过度使用或损伤引起的肌腱发炎，可能导致局部血液循环障碍，从而引发抽筋的症状。建议遵从医生意见采用冷敷的方式缓解不适，比如用毛巾包裹冰块直接外敷于患处。

针对大腿后侧抽筋的情况，建议进行电解质分析、血清钙浓度测定等相关检查，以排除电解质失衡和低钙症的可能性。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免长时间处于一种姿势，以免加重腿部肌肉紧张程度。