胃疼胃胀一个月可能与慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病有关，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎是由各种刺激因素导致的胃黏膜炎症反应，持续存在可引起胃部疼痛和不适。其主要由长期饮食不当、药物副作用、幽门螺杆菌感染等引起的。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂进行治疗。
2.慢性萎缩性胃炎
慢性萎缩性胃炎是由于胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于固有腺体萎缩数量减少，胃酸降低或缺乏，功能减退所引起的病理现象。当胃黏膜出现萎缩时，会导致胃动力减弱，进而影响食物的消化吸收，从而引起腹胀的症状。患者需要及时就医，在医生指导下服用多酶片、复方胰酶散等促进消化的药物进行缓解。
3.功能性消化不良
功能性消化不良是指一组表现为慢性或者反复发作性的上腹部不适综合征，通常伴有餐后饱胀感、早饱感、嗳气、恶心等症状。此病的发生可能与胃肠运动障碍、幽门螺杆菌感染、内脏感觉过敏等因素有关。患者可以遵医嘱口服健胃消食片、多潘立酮片等促消化药物进行调理。
4.胃溃疡
胃溃疡主要是由于胃黏膜防御机制削弱，受到攻击因子如胃酸、胃蛋白酶侵蚀而形成局部缺损所致。胃酸过多会对胃黏膜造成腐蚀，引起胃痛、烧心、反酸等症状。患者可以在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物进行治疗。
5.十二指肠溃疡
十二指肠溃疡是因为胃液分泌增多、黏膜屏障受损等原因导致十二指肠黏膜发生急性或慢性炎症，严重者可并发上消化道出血、穿孔等。其发病机制包括黏膜损害、黏膜下血肿、组织坏死等，这些都可能导致胃肠道痉挛和疼痛。患者需遵照医生的意见选用阿莫西林胶囊、克拉霉素分散片等抗生素类药物控制感染。
建议定期复查胃镜以监测病情变化，同时注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以免加重胃部负担。适当的运动也有助于改善胃肠道功能，但应避免剧烈运动，特别是在饭后一小时内。
