大便量少不成形，屁多，如何解决

大便量少不成形、屁多的症状可能与消化系统功能紊乱有关，可采取饮食疗法、腹部按摩、肠道微生物群调节剂、益生菌制剂、消化酶制剂等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.饮食疗法

调整饮食结构，减少高纤维、难消化食物摄入，增加易消化、温和食材如白米饭、蒸蛋等。

适用于因饮食不当引起的排便不畅。在实施时应逐步改变饮食习惯，避免过度节食。

2.腹部按摩

顺时针轻柔地对腹部进行按摩，促进肠胃蠕动，改善不适症状。此方法适合日常保健及轻微消化不良情况。

3.肠道微生物群调节剂

通过补充有益菌株来恢复肠道微生态平衡，常见产品包括乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊。针对腹泻、腹胀等问题有较好的效果。使用前需阅读说明书，并遵循推荐剂量。

4.益生菌制剂

益生菌制剂通过增加肠道内有益菌的数量来改善消化系统功能，例如枯草杆菌二联活菌颗粒、布拉氏酵母菌散。 主要用于缓解腹泻、腹痛等症状。选择产品时要考虑其适应症以及是否有耐药性。

5.消化酶制剂

消化酶制剂提供外源性脂肪酶、淀粉酶以助于分解食物，代表药品为复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片。 旨在辅助处理食物不耐受引起的上述现象。服用时应按说明书指示时间与饭同服。

建议患者平时注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，有助于身体机能恢复正常状态。同时还要适当进行运动锻炼，也有利于增强自身体质。