耳石症可能自愈，但不能一概而论。

耳石症与耳石脱落有关，通常不会影响耳蜗结构，因此有自愈的可能性。对于症状轻微且无并发症者，可通过改变体位、保持规律作息等方式促进耳石自然排出，减少复发风险。但对于存在耳道狭窄、骨质增生等基础疾病者而言，若不进行针对性处理，则难以达到治愈效果。

此外，耳石症还可能是梅尼埃病、前庭神经元炎等疾病的症状之一，这些疾病一般无法自愈，需要针对原发病进行治疗。

耳石症患者应避免剧烈运动，以免加重眩晕症状，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。

在诊断耳石症后，建议及时就医，在专业医师指导下通过特定的手法或器械操作来实现耳石复位，以减轻症状并预防长期影响。