早晨起来轻微的口臭通常是正常的。
早晨起床后短时间内,唾液分泌量较少,无法有效清洁口腔,导致细菌滋生,从而引起口臭。这种现象一般在进食或喝水后会有所缓解,不需要过于担心。
如果患者存在长期吸烟、饮酒等不良生活习惯,可能会使口腔内的气味产生变化,出现异味的现象。这主要是因为烟草中的尼古丁以及酒精能够刺激口腔黏膜,降低其防御功能,增加细菌感染的风险。
日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效地减少口臭的发生。此外,适当调整饮食结构,避免食用辛辣、生蒜等具有强烈气味的食物,也有助于改善口臭症状。