在杭州治疗颈椎病可以考虑浙江大学医学院附属第二医院、杭州市靠前人民医院、浙江省立同德医院、杭州市红十字会医院、杭州市中医院等骨科专科医院，这些医院在颈椎病治疗方面具有一定的优势和经验。
1.浙江大学医学院附属第二医院
浙江大学医学院附属第二医院是杭州的一家综合性三级甲等医院，其骨科实力雄厚。该院骨科专业领域涵盖创伤、关节、脊柱等多个方向，在颈椎病治疗方面具有丰富的经验与技术优势。该医院还拥有先进的医疗设备及专业的医护团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
2.杭州市靠前人民医院
杭州市靠前人民医院是一所集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院，设有骨科门诊，可诊治各类骨骼系统疾病。医院骨科致力于颈椎病的研究与治疗，在微创手术等方面积累了丰富经验，并取得了良好效果。此外，医院还具备完善的术后管理机制，以确保患者得到比较好康复效果。
3.浙江省立同德医院
浙江省立同德医院是一家三级乙等综合医院，设有骨科专科门诊，擅长颈椎病的诊断与治疗。医院骨科专注于运用传统中医手法配合现代医学手段来治疗各种类型的颈椎病，如牵引疗法、针灸推拿等非手术方法以及内固定术等手术方式。该科室拥有一批经验丰富的医生团队，并且不断更新治疗理念和技术手段以满足患者需求。
4.杭州市红十字会医院
杭州市红十字会医院是一所三级乙等综合医院，设有骨科门诊，可处理包括颈椎病在内的多种骨科疾患。医院骨科在颈椎病的诊疗过程中强调个体化方案制定，并根据不同情况选择适宜的药物或物理治疗方法。同时，医院还配备有先进的影像学检查设备，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
5.杭州市中医院
杭州市中医院是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性三级甲等医院，开设有骨伤科门诊，可对颈椎病进行诊治。该院骨伤科在颈椎病的治疗上注重中医药特色疗法的应用，如中药外敷、针灸等，并辅以适当的物理疗法。此外，医院还开展了一系列针对颈椎病患者的健康教育活动，旨在提高公众对该疾病的认知度和自我保健意识。
颈椎病患者应避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以减少颈部负担。建议定期进行颈部肌肉锻炼，如米字操，有助于预防和改善症状。