颈椎病患者应选择低硬度、符合颈椎生理曲度的枕头以提供适当支撑，有助于缓解颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、行走不稳以及排尿障碍等症状，但具体选择还需结合个体差异和医嘱。
1.颈部疼痛
由于椎间盘突出、骨质增生等导致神经根受压和局部血液循环受限，从而引发颈部疼痛。这种疼痛通常集中在颈椎区域，有时可辐射至肩部和背部。
2.肩背酸痛
当颈椎受到压迫时，会刺激周围的肌肉和韧带，进而引发肩背酸痛的症状。疼痛可能位于肩胛骨周围或沿着脊柱放射。
3.上肢麻木
如果颈椎病患者的病变部位向下发展，可能会压迫到颈髓，此时就会出现四肢麻木的情况。上述不适多表现为手臂和手指刺痛、麻木感，有时可伴有针刺样感觉异常。
4.行走不稳
若病情进一步进展，还可能导致脊髓受损，影响下肢的感觉和运动功能，从而引起行走不稳的现象发生。患者在行走时感到脚踩棉花感或者有踏空感，严重者甚至可能出现跌倒。
5.排尿障碍
当颈椎病患者存在严重的脊髓型颈椎病时，容易使脊髓受压加重，导致脊髓水肿变性。而脊髓具有传导作用，因此脊髓水肿变性后会导致膀胱功能紊乱，进而引发排尿障碍的问题。典型表现为排尿困难、尿频、尿急等症状，严重时可导致尿潴留。
针对颈椎病的相关症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如牵引、按摩以及药物治疗，如非甾体抗炎药或神经营养药物。患者平时应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。
