中老年焦虑症的痛苦通常表现为焦虑感、紧张、心悸、易怒和失眠，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

1.焦虑感

中老年人出现焦虑症时，由于大脑皮层功能紊乱和神经递质失衡，会导致持续的担忧和恐惧情绪。焦虑感主要表现为内心烦躁不安，常伴有肌肉紧张和自主神经系统激活。

2.紧张

当中老年人受到心理压力大或者生活事件刺激后，可能会导致中枢神经系统过度兴奋，从而引起交感神经兴奋性增高，使机体处于应激状态，进而产生持续的心理紧张感。患者会感到身体紧绷、肌肉张力增加，伴随着出汗、颤抖等生理反应。

3.心悸

中老年人患焦虑症时，由于植物神经功能紊乱，可能导致心脏活动异常，如心动过速或不规则心跳，从而引发心悸的感觉。心悸往往描述为胸腔内有快速而不规则的心跳感觉，可能伴随胸部不适或压迫感。

4.易怒

焦虑症患者的中枢神经系统长期处于活跃状态，会导致其容易激动、脾气暴躁。这种情绪波动通常表现在日常生活中，患者可能因为小事而大发雷霆。

5.失眠

焦虑症患者的大脑皮层存在持续性的兴奋状态，此时会影响睡眠质量，导致入睡困难或睡眠维持障碍。失眠通常表现为难以入眠或频繁醒来，影响白天的精神状态和生活质量。

针对中老年焦虑症的症状，建议进行心理咨询、心理评估以及血液生化检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，合理饮食，保证充足的休息时间，有利于缓解症状。