吃辅酶Q10可能引起出血。

辅酶Q10可以增强细胞的氧化还原反应，提高能量产生效率，从而增加血管内皮细胞的活性，导致微小血管破裂，引起出血。

在极少数情况下，辅酶Q10还可能导致头痛、恶心等不良反应。这些症状通常与药物代谢或剂量有关。

使用辅酶Q10时需注意个体差异及可能出现的副作用，并遵循医生指导调整用药方案以减少风险。对于存在出血倾向或其他禁忌证者，在服用前应咨询专业医师的意见。