异物卡住鼻腔流血了，应立即停止用手挖鼻孔，并及时就医处理。

因为用手挖鼻孔可能导致异物进一步深入或损伤鼻腔黏膜，引起出血。

此时需要保持头部直立，避免剧烈活动，以免加重出血。同时，可使用手指按压鼻翼两侧5-10分钟，以帮助止血。如果出血无法控制或伴有其他严重症状，应尽快就医。

在处理异物引起的鼻出血时，患者还可采用冷敷前额、压迫颈部等措施来辅助止血。

日常生活中，患者应注意不要随意将物品塞入鼻腔，尤其是对于有易出血倾向的人群，应特别注意避免诱发鼻出血的情况。