甲状腺癌是一种起源于甲状腺滤泡上皮或滤泡旁细胞的恶性肿瘤，是头颈部最为常见的恶性肿瘤，若治疗不及时，可能会影响患者的生活质量和生存时间。对于得了甲状腺癌的患者，主要可通过调整饮食、注意休息、适当锻炼、保持良好心态等进行保养。
1、调整饮食：得了甲状腺癌的患者应注意饮食调整，保持营养均衡，适当多食用高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类及豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，保证摄入充足的营养。但是需要注意，忌食辛辣刺激和油腻食物，如辣椒、烧烤、肥肉等，减少抽烟、饮酒等不良习惯;
2、注意休息：甲状腺癌患者应注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜或过度劳累。若有颈部不适或发现淋巴结肿大，应尽早就医诊治，以免延误病情;
3、适当锻炼：甲状腺癌患者在治疗期间或治疗后可适当进行锻炼，有利于提高身体素质，增强抵抗力，对病情恢复有一定帮助;
4、保持良好心态：建议患者保持轻松、愉快的心情，避免过于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。同时还可通过听音乐、看书等娱乐方式适当放松心情，对病情恢复也有一定帮助。
得了甲状腺癌若手术治疗后无复发的情况，可不进行其他特殊治疗，定期复查即可。若有颈部不适或发现淋巴结肿大等情况时，建议及时就医，明确诊断后进行相关治疗，以免延误病情。
