孕妇能不能吃无花果干

孕妇能吃无花果干。

无花果干是新鲜无花果经晾晒后制作而成的一种食品，其中保留了较多的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种微量元素等，适量食用可为孕期提供必要的营养支持。

但因其含糖量较高，所以血糖控制不佳的孕妇应限量食用。

如果孕妇对无花果过敏，则不能吃无花果干。

无花果干含有较高的天然糖分，妊娠期糖尿病或妊娠期高血压综合征患者需谨慎摄入以避免血糖波动。