月经量少可以输复方乳酸菌素口服液、红糖水、生姜红枣茶、当归补血口服液、乌鸡白凤丸等液体来调理。但需注意，这些食物并无治疗作用，若月经量少症状持续或影响生活质量，建议咨询医生以获得专业治疗。
1.复方乳酸菌素口服液
复方乳酸菌素口服液中含有多种益生菌，能够调节肠道微生态平衡，促进营养物质吸收，从而改善贫血状况。因此，月经量少时可以适量饮用。
该产品中还含有维生素B族等成分，可辅助缓解经期不适症状如腹痛、腰酸等。
2.红糖水
红糖水中含有的铁元素有助于增加造血功能，提高血液浓度，减少月经期间失血量。此外，其具有一定的活血化瘀作用，能有效缓解经期疼痛。但需注意不宜过量饮用，以免引起血糖波动或体重增加等问题。
3.生姜红枣茶
生姜红枣茶中的生姜有温经散寒的功效，而红枣则具有养血安神的作用，两者合用可调和气血，对月经不调引起的月经量少有一定的调理效果。但阴虚内热者慎用，否则可能会出现口舌生疮、咽干喉痛等症状。
4.当归补血口服液
当归补血口服液由当归、黄芪组成，其中当归具有补血活血的功效，对于因气血不足导致的月经量少有一定治疗作用。但外感风寒实证及痰湿滞气所致的脘腹胀满者忌服。
5.乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸主要成分为乌鸡、鹿角胶、当归、党参等中药材，具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两虚、身体瘦弱、月经不调等病症。若患者存在上述适应症，则可以服用本品以达到治疗目的。
月经量少的女性应注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，进而减轻相关症状。
