男生弱精症可采取生活方式调整、中药调理、维生素补充、微量元素补充、激素疗法、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动和减少吸烟酗酒等不良习惯来提高精子质量。适用于轻度弱精症患者，旨在优化生活习惯以辅助治疗。

2.中药调理

中医认为弱精症与肾虚有关，可通过补肾益气的方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等中药进行调理。

此法适合因肾虚引起的弱精症患者。需个体化配方，并考虑合并症及体质差异。

3.维生素补充

维生素E和维生素C具有抗氧化作用，可促进精子生成和提高其活力。对于缺乏特定维生素导致的弱精症有效。需要定期检测血液中维生素水平以确定剂量。

4.微量元素补充

某些微量元素如锌、硒对精子发育至关重要，缺乏时会导致精子形态异常和活动力下降。针对缺锌或缺硒所致的弱精症有积极效果。可在医师指导下服用含锌或硒的制剂。

5.激素疗法

部分情况下医生可能会根据具体情况考虑使用克罗米芬、他莫昔芬等促性腺激素释放激素类似物来调节体内激素平衡。主要针对由内分泌紊乱引起雄激素不足所致的弱精症。使用前应评估风险与收益。

若确诊为弱精症，建议避免接触放射线和高温环境，如电脑、打印机等电器周围存在电磁辐射，长时间处于40℃以上的热水中浸泡或蒸浴会影响精子生成。同时，保持均衡饮食，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，有助于改善症状。