关节退化可能表现为关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节功能障碍和关节变形等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.关节疼痛
关节退化时，软骨磨损导致炎症反应和周围组织损伤，这些都可能引发疼痛。关节疼痛通常出现在活动性较高的关节，如膝关节、肩关节等。
2.关节僵硬
关节退化可能导致滑膜积液增多，进而影响关节灵活性，出现僵硬感。这种症状常发生在早晨起床后或者长时间静止不动后，患者感到关节难以弯曲或伸直。
3.关节肿胀
关节退化会引起关节内液体分泌失衡，导致关节腔内压力增高，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在关节周围的软组织中，但也可能包括整个关节。
4.关节功能障碍
随着关节退化的进展，关节结构发生变化，可能导致关节稳定性下降，进而影响关节的功能。功能障碍可能表现为行走困难、持物不稳等症状，严重时甚至无法独立完成日常活动。
5.关节变形
关节退化会导致关节面不平，关节间隙变窄，骨骼畸形生长，最终形成关节畸形。关节变形多见于手指、脚趾等小关节，也可见于大关节，如脊柱关节。
针对关节退化的诊断，可以进行X线检查、MRI扫描以评估关节状况。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药，以及在严重情况下考虑手术矫正。患者应避免过度使用受影响的关节，减少高冲击运动，保护受损关节，同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于延缓病情发展。
