孕妇能吃鸡吗

孕妇可以适量吃鸡。

鸡肉中含有的蛋白质有利于胎儿生长发育，并为孕妇提供必需的能量；此外，其还含有一定的铁元素，能够预防缺铁性贫血的发生。但需要注意的是，如果孕妇对鸡肉过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

若孕期存在高血压或高血脂等问题时，应减少或避免摄入过多的脂肪含量较高的食物，如肥肉、动物内脏等。

对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要，因此在选择食材时要考虑到自身身体状况以及可能存在的风险因素。同时还要注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以利于胎儿健康成长。