骨折术后肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、神经肌肉电刺激、肌肉强化训练、营养支持治疗、中药外敷等方法来促进恢复。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列渐进性的活动来增强肌肉力量和耐力，如屈伸膝关节、踝关节等动作。此方法适合于患者在医生指导下，在无痛或微痛状态下进行，以促进血液循环及功能恢复。
2.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用特定频率的电流直接作用于受损肌群，激发肌肉收缩，达到被动运动的目的。适用于因长期不使用导致废用性肌萎缩的情况。
需注意选择合适强度，并按计划增加频率和持续时间。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括负重训练和平衡稳定性练习，旨在提高肌肉的力量和耐力。针对骨折后引起的肌力下降和萎缩有较好的效果。应遵循逐步增加负荷的原则，防止过度疲劳。
4.营养支持治疗
营养支持治疗通过补充蛋白质、维生素等营养素，辅助机体修复损伤组织。对于骨折愈合期的患者尤为重要，可减少并发症风险。根据医嘱调整饮食结构，确保均衡摄入各类营养素。
5.中药外敷
中药外敷采用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药制成膏药或贴剂局部应用。可用于缓解骨折术后局部肿胀、疼痛等症状。使用前需清洁患处皮肤，并按说明书指示更换。
骨折术后肌肉萎缩需要综合考虑物理疗法、营养支持以及适当的康复训练。建议定期评估患者的恢复情况，及时调整治疗方案，以促进肌肉功能恢复。
