月经来了两天后结束是正常的。

月经来潮的时间以及持续时间受多种因素的影响，如体内激素水平变化、生活习惯、精神状态等。对于大多数女性来说，月经周期平均为28天左右，但个体差异较大，且可随着年龄、生理状况等因素而有所变化，因此月经来了两天就结束也是正常现象。

如果月经周期不规律或出现异常出血，建议咨询医生以排除妊娠或其他妇科疾病的可能性。

在月经期间，应保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和情绪波动，确保充足的休息和均衡饮食，以维持身体健康。