重度二氧化氮中毒后通常不能自行恢复。

重度二氧化氮中毒可能导致严重的呼吸系统损害，包括上皮细胞脱落、肺水肿等，这些损害可能会引起持久的组织损伤甚至死亡。

此外，长期接触低浓度的二氧化氮也可能增加患慢性肺部疾病的风险。鉴于上述原因，重度二氧化氮中毒后一般不建议自行恢复，应尽快就医接受专业治疗。

轻度二氧化氮中毒后，及时脱离污染环境，并采取适当措施，如吸入新鲜空气或高流量氧疗，可能有助于缓解症状并促进机体康复，此时有自愈的可能性。

在处理二氧化氮中毒时，应立即移离污染源，并确保患者处于通风良好的环境中。对于可疑中毒者，尤其是重度中毒者，应立即送往医院以接受进一步评估和治疗，避免延误病情。