午休睡醒口臭，可能是由于口腔卫生不良、龋齿、牙龈炎、胃肠道疾病等原因导致。建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。

1、口腔卫生不良：如果在睡觉前没有刷牙或漱口，可能会导致食物残渣堆积在牙齿缝隙中，经过一夜发酵会产生大量细菌，从而引起午休睡醒口臭的情况。建议养成良好的生活习惯，在睡前刷牙漱口，保持口腔清洁；

2、龋齿：主要是由于细菌感染引起的牙齿硬组织破坏性疾病，会导致牙齿出现龋洞，当进食时食物残渣会嵌塞在龋洞内，若不及时清理，则会出现细菌滋生的现象，进而产生午休睡醒口臭的情况。患者可以遵医嘱使用氟化钠甘油等药物进行治疗，必要时也可以通过补牙的方式进行改善；

3、牙龈炎：主要是由于牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症反应，会导致牙龈红肿、疼痛等症状，并且还会伴有脓性分泌物，所以也会出现午休睡醒口臭的情况。患者可以在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；

4、胃肠道疾病：如慢性胃炎等，可能与幽门螺杆菌感染有关，可导致患者出现腹胀、恶心等症状。如果长期存在幽门螺杆菌感染，则可能会导致食物反流至口腔内，进而引起午休睡醒口臭的情况。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。

此外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间。