通常情况下，如果是先天性或者是不明原因的不孕不育，可以通过辅助生殖技术帮助怀孕。常见的有人工授精、试管婴儿、体外受精-胚胎移植等，可根据个人情况以及医生建议进行选择。

1、人工授精：人工授精属于辅助生殖技术的一种，通过将精液打入女性宫腔内的方法，达到受孕的目的，可以在自然周期或者促排卵周期进行。如果是先天性或者是不明原因的不孕不育，可以选择人工授精;

2、试管婴儿：试管婴儿是一种辅助生殖技术，通过体外受精的方法，在体外将精子和卵子受精，然后培养成胚胎，待胚胎发育到一定程度后再将其移植入子宫内，可以达到妊娠的目的，这也是现在常用的一种辅助生殖技术手段;

3、体外受精-胚胎移植：体外受精-胚胎移植技术是将精液和卵子取出体外，在体外进行受精培养，然后将发育好的胚胎移植入母体子宫内，是一种辅助生殖技术。但是此治疗方法主要适用于经过其他治疗措施，仍然不能自然受孕的夫妻;

4、其他治疗：如应用促排卵药物，包括氯米芬、来曲唑等治疗不孕不育，以及溴隐亭、尿促性素等药物进行治疗，也可通过中医治疗不孕不育。

若出现不孕不育时，应到生殖医学科就诊，由医生判断是否可以进行试管婴儿或者中医治疗。同时建议夫妻双方在备孕期间，保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜以及过度劳累等，避免增加出现不孕不育的几率。