没有腱鞘炎最佳的治疗方法的说法。腱鞘炎是一种慢性疾病，主要是指肌腱长期在腱鞘内反复、过度摩擦导致的劳损性炎症，会引起局部水肿、充血、疼痛及活动受限等症状。患者通常可以通过休息制动、物理治疗、药物治疗，或者手术治疗等方式来进行治疗。

1、休息制动：患者发生腱鞘炎后，需要局部制动，以减少局部活动对腱鞘炎的刺激，避免肿胀和疼痛进一步加重;

2、物理治疗：患者可以先采用冷敷或热敷，以缓解疼痛症状。冷敷建议在休息制动的基础上进行，可以减轻局部充血、水肿的情况。热敷可以促进局部血液循环，改善疼痛症状;

3、药物治疗：患者可以外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，或者服用消炎镇痛药，如洛索洛芬钠片等。也可以服用一些促进组织修复的药物，如迈之灵片、金天格胶囊等;

4、手术治疗：如果患者在制动休息，或外用药物后，疼痛、肿胀的症状仍然没有得到缓解，反而出现加重的趋势，怀疑可能是局部出现了狭窄性腱鞘炎。此时建议患者进行手术治疗，如小针刀松解术等，以缓解局部狭窄的情况。如果局部已经产生了骨化性肌腱炎，则建议行切开引流术。

患者发生腱鞘炎后，需要在日常生活中注意休息，避免过于劳累。建议合理使用手指，同时避免暴力牵拉、外伤等情况，以免加重腱鞘炎的病情。