神经衰弱症状可以通过日常调理、心理治疗，以及药物治疗等方式进行改善。神经衰弱可能是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。

一、日常调理

1.饮食：患者可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等新鲜的水果，还可以适量食用牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物，有助于补充身体所需营养物质，从而增强自身体质，在一定程度上也可以缓解病情。

2.运动：在平时还可以根据自身情况选择合适的有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够促进机体血液循环，并且还能够提高自身的免疫力，对疾病恢复有一定的帮助。

二、心理治疗

如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，积极配合医生进行心理疏导，避免情绪过于激动或焦虑，以免加重病情。

三、药物治疗

必要时，患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物辅助改善。同时，还需要遵医嘱配合使用甲钴胺胶囊、谷维素片等营养神经类药物进行治疗。

除此之外，建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。