前列腺按摩主要是通过医生的食指进入肛门，进行前列腺的按摩，一般是在尿道外口与手指同方向进行按摩。由于前列腺在膀胱下方，所以在按摩时，手指可以触及前列腺中央沟，通过挤压前列腺，从而促进局部血液循环，可以改善炎症，减轻疼痛等症状。前列腺按摩的手法和位置，主要如下：

1、前列腺按摩手法：患者在前列腺按摩时，采取平卧位，即仰卧位，充分暴露肛门。医生用食指进入肛门，开始触及前列腺中央沟，食指略弯曲并朝向前方，指端向外指向阴囊方向，然后食指缓慢滑动，并将前列腺球部和两侧向内挤压，通过挤压前列腺，促进前列腺液排泄。此种方法可以促进炎症的吸收以及前列腺腺体内炎性物质的排出;

2、前列腺按摩手法：除了平卧位外，患者还可以采取侧卧位，即患者仰卧位，充分暴露肛门。医生用左手的拇指指腹与前列腺的右侧面相连，形成一个有规律的前列腺按摩体位，通过前列腺的按摩，可以促进炎性物质排出;

3、前列腺按摩的频率和力度：前列腺按摩的频率一般是每周1-2次，每次按摩5-10分钟。如果按摩力度过大，可能会引起前列腺损伤，如果按摩的频率过少，则达不到治疗效果;

4、其他：在医院门诊或者在医院急诊科，由医生根据患者的病情，选择推拿手法。如果是前列腺炎，一般是每周1-2次，可以较好地改善前列腺炎的症状。

需要注意的是，如果患者有前列腺增生，则不建议进行前列腺按摩，因为前列腺按摩会刺激前列腺，可能会导致前列腺增大，从而加重病情。